Tocado y Hundido

Se dice que las lesiones son inevitables para el deportista. Pero un tirón, una sobrecarga o una contractura, producto del sobreesfuerzo, fastidian menos que un esguince provocado por un agujero en la calle corriendo en la oscuridad...

Estoy muy desmoralizado la verdad. Dos meses y pico entrenando bastante bien se van a pique. Todo el esfuerzo y trabajo realizado no sirven para nada, porque un mes parado totalmente (al menos) lo echa todo abajo. Y encima no puedo ir a un fisio ni a un especialista porque estoy sin blanca, y no porque no trabaje, sino porque trabajo y no me pagan (la dura vida del autónomo).

Pues nada, a autotratarme y a joderme, y que no sea nada más grave, porque no veas lo que duele...

Lo dicho: Tocado y Hundido

Una nueva semana, y a seguir entrenando

El domingo estuvimos mi amigo Ramón y su chica Olatx en el duatlón cross de Banyeres. Esta chica que es una máquina quedó 3ª y ramón hizo el 45 con un buen tiempo de 2h02´. Yo por mi parte no encontré buenas sensaciones en ningún momento, ni siquiera en los tramos de carrera que se suponen son mi fuerte. Quizás el exceso de carga la semana anterior, habitual en esta época de base, me dejó las piernas muy pesadas, sin nada de chispa, además no me encontraba muy bien del estómago. En fin, el tiempo 2h 19´y el puesto (91) no están demasiado mal dada la dureza del recorrido... Creo que correré el próximo duatlón de Chulilla (30-11) a ver si me puedo resarcir un poco. Sobre todo me gusta encontrar buenas sensaciones, tanto en una carrera como en un entrenamiento, esa sensación de apretar, de llegar al límite y que el cuerpo te responda. Luego el puesto sinceramente me da igual. Pero cuando empiezas y ya no te encuentras bien y vas todo el rato sufriendo como un perro, pues no es lo mejor...

En fin, tras el descanso del lunes (relativo, ya que me pegué una paliza de viaje por trabajo), toca buena carga el martes, miércoles y jueves, y el viernes hacia Almería... a ver que nos depara el fin de semana, alguna ruta en mtb? vendrá mi colega Iván?...

Recuerdos...

Ahora que está la cosa un poco más jodida económicamente hablando, y no podemos ir tan lejos, me viene a la memoria el gran viaje que hicimos en el verano de 2008 a los Alpes franceses e italianos, y a la toscana, golfo de Génova, etc... Os pongo unas fotillos para poneros los dientes largos:

Esto es lo que se veía desde el camping Les Ecureuils de Chamonix: El Mont Blanc

El pueblo de Chamonix:

El glaciar más conocido de allí, La Mer de Glace:

Y el Mont Blanc desde la Auguille de Midi (3.800 mts):

No todo es nieve: El Lac Blanc

Aunque glaciares hay unos cuantos....Glaciar de Argentiere

Bueno, otro día os pongo más

Día Raro...

Bueno, tras tres días seguidos de tralla (domingo marcha mtb Sot de Chera y lunes y martes con BICI 1 h + Correr 30`), hoy me parece que toca descanso. Iba a salir a correr una horita, pero me he quedado solo, y tras un día de perros en el trabajo estoy bastante desmoralizado y no me apetece. En fin, mañana tocará sesión doble de spinning y el viernes que quería descansar pues a correr. Quizá sea mejor así para el cuerpo... A ver si me animo y pongo luego unas fotillos...

Próximo Reto: Duatlón Cross de Banyeres

El domingo que viene 15-11-09 disputaré el Duatlón Cross de Banyeres de Mariola (Alicante). Es una prueba que combina los 2 deportes que practico con más asiduidad: la carrera a pie y la bicicleta de montaña. Serán 5 kms a pie, seguidos de 21 kms en MTB y finalmente otros 3 kms a pie. Llevo entrenando más o menos seriamente, de manera progresiva, desde principios de Septiembre. Para este invierno quiero hacer varios duatlones, alguna carrera de montaña y al menos una media maratón. Para primavera prepararé varias carreras en MTB, y estoy buscando un reto para inicios del verano que ya os contaré...

Si quereis ver información sobre el duatlón entrad en www.tribanyeres.com

Presentación

Hola a todos, desde hace tiempo tenía pensado compartir mis aventuras y desventuras en internet y por fin me he decidido a crear este Blog. Mi nombre es Francisco Calvache y mi gran afición es la montaña en general, con todas las variantes que conlleva. En este espacio hablaré desde un punto de vista personal de mis viajes, rutas, y retos deportivos, intentando expresar sobre todo las sensaciones que vivo en cada momento. Para empezar un cita muy buena:

"Vive tu vida como si subieras una montaña. De vez en cuando mira hacia tu alrededor y admira las cosas bellas en el camino. Sube despacio, firme y disfruta cada momento hasta llegar a la cumbre"